E-learning

Wat doe jij al met slaap?

Vind jij dat slaap nog te weinig aandacht krijgt in jouw zorgverlening? Zou je hier meer aandacht aan willen besteden, maar weet je nog niet precies hoe? Dan is de e-learning SlaapSlim iets voor jou!

Slaap is van vitaal belang voor een gezond en evenwichtig leven.

Binnen de paramedische zorg kun je als therapeut een belangrijke rol spelen bij het verbeteren van de slaapkwaliteit en het behandelen van slaapproblemen.

Na afloop van deze e-learning heb je kennis en vaardigheden om slaapproblemen bij jouw cliënten in kaart te brengen (diagnostisch proces) en aan te pakken (behandelproces) door gebruik te maken van een bewezen effectieve gedragsmatige behandeling.

Wat leer je in deze cursus?

Na afloop van de e-learning:

• Heb je kennis van slaapfysiologie en de processen die betrokken zijn bij slaap (slaaphomeostase, het bioritme/cicadiane ritme, autonome zenuwstelsell);
• Heb je kennis van slaapverstorende factoren en kun je verklaren op welke manier deze factoren de slaap verstoren;
• Heb je kennis van symptomen die kunnen duiden op een onderliggende slaapstoornis;
• Kun je de slaap van een cliënt in kaart brengen m.b.v. praktische tools en beredeneren of er sprake is van een slaapprobleem;
• Kun je op basis van het slaapprobleem en de hulpvraag van de cliënt een behandelplan opstellen en uitvoeren (maatwerk leveren);
• Kun je educatie geven over een gezonde slaap en (de oorzaken van) een verstoorde slaap in relatie tot het slaapprobleem en de hulpvraag;
• Kun je cliënten coachen bij de uitvoer van niet-medicamenteuze adviezen ter bevordering van de leefstijl en de slaap (onder andere slaaphygiëne)
• Kun je slaapspecifieke behandelmethoden (o.a. slaaprestrictie) toepassen;
• Kun je oefeningen vanuit de cognitieve therapie toepassen;
• Kun je elementen vanuit op acceptatie gebaseerde technieken (o.a. Acceptance and Commitment therapy (ACT)) toepassen;

Het volgen van de e-leaning SlaapSlim betekent:

Leren waar en wanneer het jou uitkomt, of dat nu 's ochtends vroeg, tijdens je lunchpauze of 's avonds op de bank is. Daarnaast kun je het tempo volledig aanpassen aan jouw behoeften; je kunt onderwerpen herhalen of juist sneller doorgaan als je de stof al begrijpt. Je doorloopt de e-learning in een heel gebruiksvriendelijk programma. Het programma weet precies waar je gebleven bent en zal je steeds laten zien wat je reeds doorlopen hebt en wat er nog openstaat. Je ziet daarbij ook steeds het percentage wat je vertelt hoe ver je bent met de e-learning. 

Tijdsinvestering

Het doorlopen van de e-learning, inclusief het uitvoeren van alle opdrachten in de praktijk, vraagt om een tijdsinvestering van ongeveer 16 uur. 

Ondersteuning

Community support: aan het eind van iedere module kun je een vraag stellen in de e-learning, andere collega's en docenten kunnen deze vragen beantwoorden in de community.

Live support: voor het bespreken van casuïstiek kun je gebruik maken van onze online support meetings. Deze online support bieden we iedere eerste maandag van de maand.

Chat support: voor alle technische vragen waar je direct een antwoord op wilt, stuur je een whats app bericht.

1 jaar toegang tot de leeromgeving: je hebt na de eerste keer inloggen nog 1 jaar toegang tot de leeromgeving. Ook kun je gebruik blijven maken van onze ondersteuning, bijvoorbeeld de live support om een casus te bespreken. Zo helpen we je de vertaalslag te maken naar de praktijk.

Accreditatie

Accreditatie voor deze cursus is aangevraagd bij ADAP en het kwaliteitshuis. 

Kosten

De kosten voor de e-learning zijn 345 euro.

Aanmelden voor de e-learning